К Как использовать прогулочную трость: комплекс начального уровня 18.08.2021 читать 4 мин. 0 55 18.08.2021 читать 4 мин. 0 55 Статья о том, как использовать прогулочную трость для разогрева и физических упражнений. Описывается комплекс начального уровня, включающий вращение трости и приседания. Дается совет не игнорировать оценку целостности окружающего пространства. зарядка физические упражнения трость Перепост Прочитать полностью